筑波山
牛久大仏
神磯の鳥居（大洗磯前神社）
袋田の滝
五浦海岸と六角堂
偕楽園
鹿島神宮
那須
日光東照宮
中禅寺湖
佐野厄除大師
万座温泉・白根
草津温泉
尾瀬
伊香保温泉
四万温泉
富岡製糸場
妙義神社
吹割の滝
谷川岳
浅間山
赤城山
天空回廊上野スカイブリッジ
時の鐘・菓子屋横丁
狭山湖
長瀞渓谷
勝浦海中展望塔
濃溝の滝
東京都庁展望室
東京タワー
皇居外苑
秋葉原電気街
築地場外市場
お台場海浜公園
レインボーブリッジ
東京スカイツリー
サンシャイン60展望台 てんぼうパーク
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豊洲市場
東京ビッグサイト
奥多摩
高尾山
箱根温泉
鎌倉
横浜中華街
横浜ランドマークタワー
横浜赤レンガ倉庫
横浜マリンタワー
山下公園
日本郵船氷川丸
横浜ベイブリッジ
三崎港
三渓園
みなとみらい
白山神社
彌彦神社
佐渡
月岡温泉
清津峡
北沢浮遊選鉱場跡
魚沼の里
寺泊の魚市場通り
瓢湖
富士五湖
武田神社
清里
忍野八海
富士山（富士スバルライン）
昇仙峡
山梨県立リニア見学センター
白樺湖
上高地
軽井沢
白馬
志賀高原
松本城
バラクライングリッシュガーデン
彦根城
近江神宮
延暦寺
安土城跡
白鬚神社
京都タワー（ニデック京都タワー）
賀茂別雷神社（上賀茂神社）
賀茂御祖神社（下鴨神社）
教王護国寺（東寺）
清水寺
醍醐寺
仁和寺
平等院
宇治上神社
高山寺
西芳寺（苔寺）
天龍寺
鹿苑寺（金閣寺）
慈照寺（銀閣寺）
龍安寺
本願寺（西本願寺）
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天橋立
梅田スカイビル 空中庭園展望台
あべのハルカス300展望台
道頓堀
大阪城
姫路城
淡路島
神戸ポートタワー
城崎温泉
有馬温泉
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明石海峡大橋
神戸北野異人館街
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生田神社
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春日大社
ならまち
法隆寺
橿原神宮
興福寺
若草山
薬師寺
平城宮跡歴史公園
唐招提寺
吉野山
石舞台古墳
高松塚古墳
潮岬
南紀白浜温泉
熊野那智大社
串本海中公園
和歌山城
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金剛峯寺
白崎海岸
三段壁
那智の滝
シーサイドももち海浜公園
警固神社
福岡城跡
大濠公園
太宰府天満宮
櫛田神社
福岡タワー
平尾台
虹の松原
御船山楽園
嬉野温泉
吉野ケ里遺跡
三重津海軍所跡
呼子朝市
七ツ釜
唐津城
宝当神社
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浜野浦の棚田
佐賀元祖忍者村 肥前夢街道
大魚神社の海中鳥居
雲仙
グラバー園
稲佐山公園
大浦天主堂
端島（軍艦島）
長崎原爆資料館
島原城
阿蘇山
黒川温泉
熊本城
菊池渓谷
白糸の滝
天草五橋
水前寺成趣園（水前寺公園）
通潤橋
熊本市動植物園
別府温泉
由布院温泉
耶馬渓
城島高原
宇佐神宮
原尻の滝
霧島・えびの高原
綾の照葉大吊橋
サンメッセ日南
高千穂峡
青島神社
猪崎鼻公園
天岩戸神社
大御神社
馬ヶ背
桜島
天文館
開聞岳
種子島宇宙センター
屋久島
霧島神宮
丸尾滝
出水市ツル観察センター
曽木の滝
知覧特攻平和会館
指宿温泉 砂むし会館 砂楽
雄川の滝
冬の間閉ざされていた山も雪解けが進み観光シーズンに入る所が多くなっています。中部や北日本の山々では、雪解けが進み春らしくなってきました。もうすぐやってくる大型連休中に春山に出かける計画を立てる方も多いのではないでしょうか。雪解けとともに春を告げる花のひとつにミズバショウがあります。ミズバショウはサトイモ科の大型多年草で、春に花を咲かせます。ミズバショウの花の色はと問われると、白色と答えてしまいそうですが、白い部分は花びらではなく葉が変形したものです。この部分は、仏像の背後の飾りに似ていることから、仏炎苞（ぶつえんほう）と呼ばれます。では、本物の花はどこにあるのでしょうか。仏炎苞の中央にある花序（かじょ）と呼ばれる円柱状の部分の表面に密集している小さな粒が花なのです。ミズバショウの花の時期が終わると、今度は緑の葉が繁り、大きい物は長さ１メートルにも達します。この大きな葉がバショウの葉に似ていることから、その名がついたと言われています。
春は緑色の鮮やかなグリーンアスパラガスがおいしい季節です。アスパラガスには白いものと緑のものがありますが、白い方は日光に当てずに育てたもので、日光に当てて成長させたものがグリーンアスパラガスです。ホワイトアスパラガスは、かつては缶詰用が主流でしたが、今では食感の柔らかさを楽しむ、春の味覚として生でも流通しており、どちらも旬を堪能できる逸品です。アスパラガスは、江戸時代にオランダ人によって日本へ伝わりました。当初は形が珍しかったため、観賞用として庭に植えられていました。その後、大正時代の終わりころに、北海道の冷害対策の作物として試験栽培され、北海道や東北などの寒冷地で食用として作られるようになりました。そんなアスパラガスは、野菜の中ではタンパク質を豊富に含んでいます。特に新陳代謝を促進し、疲労回復に効果のあるアミノ酸を多く含んでいるのが特徴です。このアミノ酸は、アスパラガスの中から発見されたことから「アスパラギン酸」と呼ばれています。古代ギリシャで既に薬用として扱われていたように、アスパラギン酸を含むアスパラガスは体を元気にしてくれる野菜といえるでしょう。
皆さんは、低気圧がやってくると古傷が痛むというような話を聞いたことはないでしょうか。実際に医学的にも、特定の天気や季節、またはそれらの急変は、私たちの体に影響を及ぼすと考えられています。この天気の変化や特定の天気によって症状が悪化する病気を「気象病」といいます。気象病と考えられているものには、リウマチや神経痛、気管支喘息などがあり、これらは特に前線通過時に痛みを感じたり、発作が起きやすいといわれています。ちなみに、この痛みから敏感に天気の変化を感じとり、明日の天気を予想できる人もいるそうです。一方、季節の変わり目や特定の季節に症状が悪化する病気は「季節病」とよばれています。スギやヒノキなどの花粉症は、毎年特定の時期に流行し、季節が病気に深く関わる代表的な事例といえるでしょう。そのほか、脳卒中や心筋梗塞などのように、気象病である上に季節病でもあるといったものもあります。このように、天気や季節は病気と深く関わっていると考えられるため、これを逆手に取って先手を打つことで病気の発症を抑えたり、症状を軽くしたりすることができる場合もあるのです。
