@nifty天気予報
今日・明日の天気
MY天気

お天気豆知識(2025年04月20日(日))

紫外線は反射する
紫外線は反射する

春はすがすがしい陽気で外に出るのはたいへん気持ちがよいものですが、これからは紫外線がますます強くなっていく季節です。
最近では紫外線の悪影響について一般に知られるようになり、紫外線対策として日傘を使用する人も少なくないでしょう。
日傘は素材にもよりますが、色の濃いものを中心に太陽から直接降り注ぐ紫外線をかなりの割合でカットしてくれます。しかし、日傘だけでは紫外線を防げるわけではありません。それは紫外線には反射する性質があるからです。
日傘をさして上からの紫外線をさえぎったつもりでいても、地面などで反射した下からの紫外線に対しては無防備になっているのです。そのため、紫外線をきちんと防ぎたいならば、反射する紫外線への対策も必要です。
上から降り注ぐ紫外線には日傘を使用しますが、地面などからの反射による紫外線に対しては日焼け止めクリームが効果的でしょう。
これからますます紫外線は強くなりますが、紫外線の反射する性質をよく理解して上から直接照りつける太陽光からの紫外線とともに、地面などからの反射による下からの紫外線にも注意しましょう。

紫外線の反射率
紫外線の反射率

紫外線には反射するという性質がありますが、その反射率は地面の状態によって大きく異なります。
例えば草地や土地の上は、反射率が10パーセント以下です。よく晴れた日には、草のあるところを選んで歩くだけでもある程度紫外線から体を守ることができそうです。
また、コンクリートやアスファルトの場合、その反射率は10パーセント程度です。夏場に買い物や散歩に出かける際に路上を歩くと、じりじりと照りかえす日ざしから紫外線もかなり強そうな印象を持ちますが、比較的反射率は高くないようです。
一方、湖へ釣りに行くなど水辺のレジャーは要注意です。水面における紫外線の反射率は、波が静かであっても10から20パーセントとかなり高くなっています。波があるとそれが集光レンズの働きをすることがあるため、瞬間的に100パーセントを超えることもあります。
さらに、雪面(新雪)では、白色が光をよく反射するように紫外線もほとんど反射するので、80パーセント近い反射率となります。いわば太陽が上と下に2つあるようなものなのです。
春スキーに行かれる方は万全の対策が必要です。環境によって紫外線の強さが異なることを理解し紫外線対策を万全にして、レジャーをお楽しみ下さい。

過去のお天気豆知識

旬の野菜アスパラガス2026年04月23日(木)
気象病・季節病2026年04月22日(水)
綿雲・12026年04月21日(火)
逆転層2026年04月20日(月)
穀雨2026年04月19日(日)
霧・もや・煙霧 12026年04月18日(土)

各地の天気

お天気豆知識

旬の野菜アスパラガス

旬の野菜アスパラガス

春は緑色の鮮やかなグリーンアスパラガスがおいしい季節です。アスパラガスには白いものと緑のものがありますが、白い方は日光に当てずに育てたもので、日光に当てて成長させたものがグリーンアスパラガスです。ホワイトアスパラガスは、かつては缶詰用が主流でしたが、今では食感の柔らかさを楽しむ、春の味覚として生でも流通しており、どちらも旬を堪能できる逸品です。アスパラガスは、江戸時代にオランダ人によって日本へ伝わりました。当初は形が珍しかったため、観賞用として庭に植えられていました。その後、大正時代の終わりころに、北海道の冷害対策の作物として試験栽培され、北海道や東北などの寒冷地で食用として作られるようになりました。そんなアスパラガスは、野菜の中ではタンパク質を豊富に含んでいます。特に新陳代謝を促進し、疲労回復に効果のあるアミノ酸を多く含んでいるのが特徴です。このアミノ酸は、アスパラガスの中から発見されたことから「アスパラギン酸」と呼ばれています。古代ギリシャで既に薬用として扱われていたように、アスパラギン酸を含むアスパラガスは体を元気にしてくれる野菜といえるでしょう。

気象病・季節病

気象病・季節病

皆さんは、低気圧がやってくると古傷が痛むというような話を聞いたことはないでしょうか。実際に医学的にも、特定の天気や季節、またはそれらの急変は、私たちの体に影響を及ぼすと考えられています。この天気の変化や特定の天気によって症状が悪化する病気を「気象病」といいます。気象病と考えられているものには、リウマチや神経痛、気管支喘息などがあり、これらは特に前線通過時に痛みを感じたり、発作が起きやすいといわれています。ちなみに、この痛みから敏感に天気の変化を感じとり、明日の天気を予想できる人もいるそうです。一方、季節の変わり目や特定の季節に症状が悪化する病気は「季節病」とよばれています。スギやヒノキなどの花粉症は、毎年特定の時期に流行し、季節が病気に深く関わる代表的な事例といえるでしょう。そのほか、脳卒中や心筋梗塞などのように、気象病である上に季節病でもあるといったものもあります。このように、天気や季節は病気と深く関わっていると考えられるため、これを逆手に取って先手を打つことで病気の発症を抑えたり、症状を軽くしたりすることができる場合もあるのです。

綿雲・1

綿雲・1

これから暖かくなるにつれて、晴れた日には「わたぐも」を見かけることが多くなるでしょう。わたぐもはふわふわと空に浮かぶ雲で、その輝くような白さは青い空を背景に際立って見えます。俳人として有名な正岡子規も、「春雲はわたのごとく、・・・」と詠んで、春の雲としてわたぐもを挙げています。わたぐもは、空気が上昇していくことで水蒸気が冷えて小さな水の粒となった雲です。そのため、地表付近の空気が温められて上昇しやすい日差しの強い日によく現れるのです。晴れの空に浮かぶわたぐもを注意深く観察していると、執にわたぐもが生まれていく一方で、すぐに消えていることに気づきます。中には、白いもやのような雲ができてからむくむくと発達し、消えるまでの時間が10分程度という大変はかないものもあります。地上から見ると、雲はゆっくりと流れ、空の表情は短時間では変わらないものと思いがちですが、わたぐもを見れば空の景色が目まぐるしく変化していることに気づかされるでしょう。