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お天気豆知識(2025年02月12日(水))

冬のダイビング
冬のダイビング

マリンスポーツといえば、多くの方が暖かい夏の海をイメージすることでしょう。しかしスキューバダイビングをする方の中には、澄んだ海を求めて、寒いこの時期に海に潜りに行く方もいるようです。
冬から初春にかけてのダイビングの最大の魅力は、なんといっても海が澄んでいることでしょう。海が温まるのは陸地よりも遅いため、3月から4月までは海の中はまだ冬です。
海の透明度は海水中のプランクトンや微粒子の量に大きく影響されますが、冬の時期は比較的プランクトンが少ないため、透明度が高くなるのです。
沖縄などではこれらをあまり含んでいない黒潮が流れ込むため透明度が高くなり、特に1月から3月にかけては最大で50メートル先まで見えることもあるのです。
また、寒い季節に行うダイビングでは、夏に見ることのできない種類の魚にも出会える楽しみがあります。海水温によって生息する魚の種類は違ってきますから、同じ場所でも夏にみた魚とは違った種類のものに出会えるのです。
この時期の日本海は荒れることが多いものの、太平洋ならダイビングを存分に楽しめるのではないでしょうか。

ダイビングの装備
ダイビングの装備

スキューバダイビング用のスーツといえば「ウェットスーツ」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。
ウェットスーツは体にフィットして比較的動きやすいスーツです。体はぬれますが、これを着ることで皮膚とスーツとのわずかなすき間に入る水が体温によって温められるしくみになっています。
しかし、ウェットスーツは冬の冷たい海の中では役に立たず、どちらかというと水温の暖かい夏用のスーツといえます。
寒い時期の透明度の高い海にも潜ってみたいという方には、「ドライスーツ」とよばれる防寒に優れたスーツが必要です。
ドライスーツはその名の通り、首から下の体が濡れない「乾いた」スーツで、身動きがとりにくいという欠点はあるものの、冷たい水がスーツの内部に入り込むことはなく海中散歩を楽しむことができます。
流氷のただよう北海道では、海の中から流氷をみるダイビングツアーもあり、ここでもドライスーツが活躍しています。これらの優れたスーツを利用して、海の中の四季も満喫してみてはいかがでしょうか。

過去のお天気豆知識

冬に風邪をひきやすい理由 (2026年11月09日(月))
初冬の天気変化・1 (2026年11月08日(日))
入浴の効果 (2026年11月07日(土))
立冬 (2026年11月06日(金))
七五三・1 (2026年11月05日(木))
流れ星が見えやすい条件 (2026年11月04日(水))

各地の天気

お天気豆知識

冬に風邪をひきやすい理由

冬に風邪をひきやすい理由

寒さが次第に増して、風邪をひきやすい季節になってきました。風邪とは、様々な原因によって起きるのどや鼻の粘膜などの炎症を言い、その原因の80パーセントから90パーセントはウイルスだとされています。風邪のウイルスは低温で乾燥した状態を好み、雪の少ない太平洋側の冬は、この条件にぴったりと当てはまります。また、エアコンや電気ストーブによる暖房は室内の空気をさらに乾燥させるため、ウイルスにとって繁殖しやすい環境を作り出します。そして、低温は人間の体にも影響を与えます。人の体には、ウイルスやちりなどの異物を呼吸によって体内に取り込まないようにする防護機能が備わっています。そのひとつが気道に生えている線毛(せんもう)と呼ばれる細い毛です。気道に入り込んだウイルスなどは、線毛によってとらえられ、粘液とともに排出されるのですが、この機能は、低温によって低下してしまいます。そのため、冬は体に入ったウイルスを排出することが困難になり、風邪をひきやすくなるのです。冬はウイルス自体が活発になるのと同時に、人間の生活や生理機能の点から見ても、風邪を引きやすい季節だと言えるのです。

初冬の天気変化・1

初冬の天気変化・1

近頃は日に日に寒さが増してきて、冬を意識させるような冷たい風が吹く日も多くなってきました。秋の天気変化は、移動性高気圧と低気圧が交互に日本付近にやってくるのが特徴です。そして、初冬になるとシベリア大陸から厳しい寒さを持った高気圧が張り出し、北海道の東海上やアリューシャン方面には低気圧があって、しばしば西高東低の冬型の気圧配置が現れます。天気図には縦じまの模様の等圧線が見られ、日本付近は冬の季節風である北西の風が吹くようになります。しかし、まだ冬の始まりのころは、冬型の気圧配置も長続きはせず、西にあった移動性高気圧がやがて日本列島を覆い全国的に小春日和となります。

入浴の効果

入浴の効果

寒い季節は、お風呂のあたたかさが何より心地よく感じます。湯ぶねにゆったりとつかって体をあたためると、血管が広がって血液の循環がよくなり、新陳代謝を高める効果が期待できますが、入浴にはそのほかにもさまざまな効果があります。水中では水面からの深さに応じて体に水圧がかかります。そのため筋肉や関節がほぐされてマッサージのような効果を生んだり、血液が心臓に戻ることを助けてうっ血を解消してくれます。さらに、湯に深くつかれば水の浮力によって、人間の体は10分の1程度の軽さになり、手足や関節にかかる負担が少なくなります。重力から解放されることで体の疲労や緊張を解きほぐし、心もリラックスさせてくれるのです。お風呂はゆっくりつかるだけで、心と体をいやして活力を与えてくれるものなのですね。