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お天気豆知識(2026年03月23日(月))

日の出と日の入り
日の出と日の入り

日の出や日の入りの時刻は通常、天体の動きなどから計算によって求めることができます。具体的には、太陽の上端が地平線と一致する瞬間を日の出、日の入りの時刻として算出しているのです。
ですから日の出は、東の空が白みはじめて地平線から太陽が顔を覗かせた瞬間で、日の入りは、西の空へ沈んでいく太陽が、地平線の下へ完全に隠れた瞬間になるわけです。
しかし、ここで基準としている地平線では、山や建物などの遮へい物は考慮していません。ですから、そうした太陽を遮るものの影響で、日の出、日の入り時刻は実際とずれることがあるのです。
また、その場所の標高によっても日の出、日の入りの時刻は大きく変わります。例えば日の出時刻で考えると山の頂上など標高の高い所へ移動した方が早くなります。これは標高の高い所から見た方が、太陽ののぼってくる地平線の位置がより低く見えるためです。
また標高以外の影響もあります。東へ行くほど日の出の時刻は早くなり、これは経度で1度あたり4分くらいの割合です。今の時期の東京と福岡で日の出時刻を比べてみると30分以上も東京の日の出の方が早くなります。

月の出と月の入り
月の出と月の入り

太陽と同じように月もまず東の空へ上がって、やがて西の地平線の下へ沈んでいくという動きを繰り返します。
しかし、地球上から見た時、月は太陽よりもすこし複雑な動きをしていて、月の出る時刻や月が沈む時刻は、かなり大きく変わっていくのです。
昼間に出ている白い目立たない月を見かけることがありますが、このように月は昼間に出たり、夜に出たりと変化します。月の出入りの時刻は、平均すると、1日あたり50分くらい遅くなっていきます。
つまり月の出から次の月の出までの時間が24時間以上あって、このため1日のうちに月の出だけで月の入りがない日や逆に月の入りだけで月の出がない日が存在したりもするのです。
また、日の出と日の入りは太陽の上端が地平線と一致する瞬間ですが、月の場合は満ち欠けがあるため、細い月だったりすると、月の上端がどこなのか曖昧になってしまいます。
このため、月の出、月の入りの定義についても太陽とは違いがあり、月はその中心をもとに考えます。月の中心が地平線と接する瞬間をそれぞれ月の出、月の入りとして、月の出、月の入りの時刻を計算するのです。

過去のお天気豆知識

蝉時雨(せみしぐれ)2026年07月27日(月)
複雑な動きをする台風2026年07月26日(日)
高地トレーニング2026年07月25日(土)
色々な花火2026年07月24日(金)
うなぎの故郷は2026年07月23日(木)
大暑2026年07月22日(水)

各地の天気

お天気豆知識

蝉時雨(せみしぐれ)

蝉時雨(せみしぐれ)

セミの鳴き声から夏を実感するようになりました。この時期どこからともなく聞こえてくる、多くのセミの声は、まるで、天から降り注ぐ時雨(しぐれ)の音のように聞こえるため、蝉時雨(せみしぐれ)とも呼ばれています。ギラギラとした太陽の下で聞くセミの声は、夏の暑さをより感じさせます。また、太陽の日ざしが弱まり、ようやく日が暮れ始めるころに鳴くヒグラシのカナカナカナ・・・という声は、どことなく涼しさを感じさせてくれます。時には暑さを、時には涼しさを感じさせるセミの声を昔の人は風情のある言葉で表現したのです。

複雑な動きをする台風

複雑な動きをする台風

8月と9月は台風の接近や上陸が多い時期です。太平洋高気圧の勢力が強くて暑さの続くころは、円を描いたり、Uターンしたりと、不規則な進路をとる台風が多く発生します。このような複雑な動きをする台風は、「迷走台風」ともよばれています。不規則な進路をとる台風の中に、2001年の9月に発生した台風16号があります。この台風は9月6日に西表島の北の海上で発生してから、17日に勢力を弱めて熱帯低気圧になるまでの間、円を描いたり蛇行しながら沖縄周辺を迷走し続けました。このため、長い期間、台風の影響下にあった沖縄地方では、より大きな被害を受けたのです。

高地トレーニング

高地トレーニング

「高地トレーニング」という言葉をご存じでしょうか。高地トレーニングとは、その名のとおり標高の高い場所でトレーニングを行うことです。標高の高い場所では、平地に比べて酸素がうすくなります。たとえば2000メートルの高地では、平地に比べて酸素は20パーセントも減ってしまいます。このような環境で運動すると、最初は心臓や肺に大きな負担がかかりますが、身体が環境に適応しようとするため、しだいに酸素を取り込む能力が高まっていきます。つまり、選手の心臓や肺の能力が大幅に高まるのです。このトレーニング方法のきっかけとなったのは、エチオピアのアジス・アベバ(標高2300メートル)出身のアベベ・ビキラ選手が、1960年のローマ五輪と1964年の東京五輪の男子マラソンで続けて優勝したことです。彼の強さの秘密は、その練習場所の標高の高さだと考えられたのです。その後、高地トレーニングは陸上長距離種目だけではなく、水泳やスピードスケートのトレーニング方法として世界中に広がっていきました。現在ではその研究も進み、高地トレーニングに適した標高は2300メートル前後で、期間の目安は3から6週間であることがわかってきました。