| 発生時刻 | 2026年11月09日 13時52分頃 |
|---|---|
| 震源地 | 茨城県沖 |
| 最大震度 | 3 |
| マグニチュード | 5.9 |
| 深さ | 10km |
| 震度3 | 宮城県 石巻市 福島県 福島市田村市西郷村双葉町 茨城県 水戸市常陸太田市東海村 栃木県 益子町 |
| 震度2 | 岩手県 普代村盛岡市 宮城県 仙台宮城野区東松島市松島町利府町大郷町大衡村登米市栗原市大崎市色麻町宮城加美町涌谷町宮城美里町白石市名取市角田市岩沼市蔵王町大河原町村田町宮城川崎町丸森町亘理町山元町 山形県 上山市村山市天童市中山町米沢市南陽市高畠町山形川西町白鷹町 福島県 郡山市白河市須賀川市二本松市福島伊達市本宮市桑折町国見町川俣町大玉村鏡石町天栄村泉崎村中島村矢吹町棚倉町石川町玉川村浅川町古殿町いわき市相馬市南相馬市福島広野町楢葉町川内村大熊町浪江町葛尾村新地町飯舘村会津若松市磐梯町猪苗代町会津坂下町湯川村会津美里町 茨城県 日立市高萩市北茨城市笠間市ひたちなか市常陸大宮市那珂市小美玉市茨城町大洗町城里町大子町土浦市茨城古河市石岡市結城市龍ケ崎市下妻市常総市取手市つくば市茨城鹿嶋市潮来市守谷市筑西市坂東市稲敷市かすみがうら市桜川市神栖市行方市鉾田市つくばみらい市美浦村阿見町河内町八千代町五霞町 栃木県 宇都宮市小山市真岡市那須烏山市下野市茂木町市貝町芳賀町壬生町高根沢町栃木那珂川町大田原市那須塩原市那須町 群馬県 沼田市渋川市邑楽町 埼玉県 加須市久喜市埼玉美里町春日部市草加市三郷市幸手市宮代町 千葉県 銚子市東金市旭市匝瑳市香取市山武市神崎町多古町東庄町九十九里町芝山町横芝光町白子町千葉美浜区市川市松戸市野田市成田市千葉佐倉市柏市市原市八千代市浦安市印西市白井市いすみ市 東京都 東京荒川区東京足立区 |
| 震度1 | 青森県 平内町八戸市六戸町東北町おいらせ町青森南部町階上町 岩手県 宮古市久慈市野田村八幡平市矢巾町釜石市花巻市北上市遠野市一関市奥州市 宮城県 仙台青葉区仙台若林区仙台太白区仙台泉区塩竈市多賀城市富谷市七ヶ浜町大和町気仙沼市七ヶ宿町柴田町 秋田県 井川町由利本荘市にかほ市大仙市 山形県 東根市尾花沢市山辺町河北町西川町山形朝日町大石田町鶴岡市酒田市最上町大蔵村 福島県 矢祭町塙町鮫川村平田村三春町小野町富岡町喜多方市下郷町南会津町西会津町 茨城県 牛久市境町利根町 栃木県 足利市栃木市佐野市鹿沼市栃木さくら市上三川町野木町日光市矢板市塩谷町 群馬県 前橋市高崎市桐生市伊勢崎市太田市館林市みどり市吉岡町板倉町群馬明和町千代田町大泉町 埼玉県 熊谷市行田市本庄市東松山市羽生市鴻巣市深谷市吉見町埼玉神川町さいたま西区さいたま北区さいたま大宮区さいたま見沼区さいたま中央区さいたま桜区さいたま浦和区さいたま南区さいたま緑区川口市所沢市狭山市上尾市越谷市蕨市戸田市朝霞市志木市和光市新座市桶川市北本市八潮市富士見市蓮田市坂戸市吉川市白岡市伊奈町埼玉三芳町毛呂山町川島町松伏町 千葉県 大網白里市一宮町睦沢町長生村長南町千葉中央区千葉花見川区千葉稲毛区千葉若葉区千葉緑区船橋市習志野市流山市我孫子市鎌ケ谷市四街道市八街市富里市酒々井町栄町館山市木更津市鴨川市君津市富津市南房総市 東京都 東京千代田区東京中央区東京港区東京新宿区東京文京区東京台東区東京墨田区東京江東区東京品川区東京目黒区東京大田区東京世田谷区東京渋谷区東京中野区東京杉並区東京豊島区東京北区東京板橋区東京練馬区東京葛飾区東京江戸川区八王子市武蔵野市調布市町田市日野市東村山市国分寺市東大和市西東京市 神奈川県 横浜神奈川区横浜中区横浜港北区横浜緑区横浜瀬谷区川崎川崎区川崎幸区川崎中原区川崎宮前区平塚市茅ヶ崎市湯河原町 新潟県 長岡市南魚沼市田上町刈羽村新潟西蒲区村上市 山梨県 南アルプス市富士川町忍野村山中湖村 長野県 諏訪市茅野市長野南牧村 |
寒さが次第に増して、風邪をひきやすい季節になってきました。風邪とは、様々な原因によって起きるのどや鼻の粘膜などの炎症を言い、その原因の８０パーセントから９０パーセントはウイルスだとされています。風邪のウイルスは低温で乾燥した状態を好み、雪の少ない太平洋側の冬は、この条件にぴったりと当てはまります。また、エアコンや電気ストーブによる暖房は室内の空気をさらに乾燥させるため、ウイルスにとって繁殖しやすい環境を作り出します。そして、低温は人間の体にも影響を与えます。人の体には、ウイルスやちりなどの異物を呼吸によって体内に取り込まないようにする防護機能が備わっています。そのひとつが気道に生えている線毛（せんもう）と呼ばれる細い毛です。気道に入り込んだウイルスなどは、線毛によってとらえられ、粘液とともに排出されるのですが、この機能は、低温によって低下してしまいます。そのため、冬は体に入ったウイルスを排出することが困難になり、風邪をひきやすくなるのです。冬はウイルス自体が活発になるのと同時に、人間の生活や生理機能の点から見ても、風邪を引きやすい季節だと言えるのです。
近頃は日に日に寒さが増してきて、冬を意識させるような冷たい風が吹く日も多くなってきました。秋の天気変化は、移動性高気圧と低気圧が交互に日本付近にやってくるのが特徴です。そして、初冬になるとシベリア大陸から厳しい寒さを持った高気圧が張り出し、北海道の東海上やアリューシャン方面には低気圧があって、しばしば西高東低の冬型の気圧配置が現れます。天気図には縦じまの模様の等圧線が見られ、日本付近は冬の季節風である北西の風が吹くようになります。しかし、まだ冬の始まりのころは、冬型の気圧配置も長続きはせず、西にあった移動性高気圧がやがて日本列島を覆い全国的に小春日和となります。
寒い季節は、お風呂のあたたかさが何より心地よく感じます。湯ぶねにゆったりとつかって体をあたためると、血管が広がって血液の循環がよくなり、新陳代謝を高める効果が期待できますが、入浴にはそのほかにもさまざまな効果があります。水中では水面からの深さに応じて体に水圧がかかります。そのため筋肉や関節がほぐされてマッサージのような効果を生んだり、血液が心臓に戻ることを助けてうっ血を解消してくれます。さらに、湯に深くつかれば水の浮力によって、人間の体は１０分の１程度の軽さになり、手足や関節にかかる負担が少なくなります。重力から解放されることで体の疲労や緊張を解きほぐし、心もリラックスさせてくれるのです。お風呂はゆっくりつかるだけで、心と体をいやして活力を与えてくれるものなのですね。
