| 発生時刻 | 2025年03月12日 23時20分頃 |
|---|---|
| 震源地 | 福島県中通り |
| 最大震度 | 3 |
| マグニチュード | 4.3 |
| 深さ | 80km |
| 震度3 | 茨城県 笠間市ひたちなか市筑西市 |
| 震度2 | 福島県 白河市須賀川市二本松市田村市本宮市鏡石町西郷村泉崎村中島村矢吹町棚倉町矢祭町石川町玉川村平田村浅川町古殿町小野町いわき市福島広野町楢葉町大熊町双葉町浪江町 茨城県 水戸市日立市常陸太田市常陸大宮市小美玉市大洗町城里町東海村大子町土浦市石岡市つくば市茨城鹿嶋市坂東市かすみがうら市桜川市鉾田市 栃木県 日光市大田原市那須町宇都宮市栃木市下野市茂木町市貝町芳賀町壬生町高根沢町 千葉県 成田市 |
| 震度1 | 宮城県 岩沼市 福島県 福島市郡山市福島伊達市川俣町大玉村天栄村塙町鮫川村相馬市南相馬市富岡町川内村葛尾村飯舘村 茨城県 高萩市北茨城市那珂市茨城町結城市龍ケ崎市下妻市常総市取手市牛久市潮来市守谷市稲敷市神栖市行方市つくばみらい市美浦村阿見町八千代町五霞町境町 栃木県 矢板市那須塩原市塩谷町足利市佐野市鹿沼市小山市真岡市栃木さくら市那須烏山市上三川町益子町野木町栃木那珂川町 群馬県 桐生市太田市館林市渋川市板倉町千代田町大泉町邑楽町 埼玉県 熊谷市行田市加須市東松山市羽生市鴻巣市久喜市滑川町嵐山町ときがわ町さいたま北区さいたま大宮区さいたま見沼区川越市春日部市上尾市桶川市北本市坂戸市幸手市越生町川島町宮代町 千葉県 千葉花見川区千葉稲毛区千葉若葉区千葉美浜区野田市千葉佐倉市習志野市柏市八千代市鎌ケ谷市浦安市八街市印西市白井市富里市酒々井町栄町銚子市東金市旭市香取市山武市神崎町多古町芝山町横芝光町 東京都 東京杉並区 |
厳しい寒さの中、マラソンにチャレンジしている方もいるのではないでしょうか。マラソンは個人差はありますが１時間あたり約１０００キロカロリーのエネルギーを消費し、フルマラソンを走りきれば、約２０００キロカロリーにもなるといわれています。これは、成人が一日に消費するカロリーに相当します。一般に、運動する時の主なエネルギー源は、炭水化物から得られる糖分、普段から体に蓄えている体脂肪、そして、筋肉などを構成しているたんぱく質の一部、アミノ酸です。糖分はすぐに燃えやすいため瞬発力を生み出しますが、体内にあまり蓄積できません。また、体脂肪は膨大なエネルギーを持っていますが、燃えにくいという性質があります。マラソンのように運動量が多かったり長時間におよぶ運動を行う場合、糖分や体脂肪のエネルギーはすぐに欠乏してしまいます。そこで体は足りなくなったエネルギーを補うため、たんぱく質の一部を分解して、アミノ酸をエネルギー源として利用するのです。
天気には地形が大きく影響します。特に冬は太平洋側と日本海側で大きく違いますが、その主たる理由は、日本列島を背骨のように走る山々です。東日本には木曽山脈や赤石山脈、越後山脈など２０００メートル級の山並みがあり、冬はこの山を境に風下側と風上側とでは天気は一変します。風上側である日本海側はどんよりした雪や曇りの天気が続きますが、一方、風下側の太平洋側は冬晴れの日が多くなります。同様に、東北地方も奥羽山脈をはさんで太平洋側と日本海側では雪の量や天気傾向も違ってきます。これは南の九州にも当てはまります。九州山地の風上にあたる熊本は季節風に伴う雲が流れ込みやすいのに対し、宮崎は穏やかな晴天が続きます。これは１月の平年の日照時間を見ても明らかで、熊本はおよそ１３３時間、一方の宮崎はおよそ１９３時間です。また、山があることによって天気だけではなく、風の流れも大きく影響します。おろしやだしなど、局地風と呼ばれる風はその土地土地の地形によって生まれます。これらの風に悩まされることも多いですが、うまく利用して乾物や染め物、風力発電などに活かしている所が多いのも事実です。
スキーやスノーボード、それに冬山登山などで雪山に入った時、白い衣装をまとった木々の姿を見かけることがあります。枝についた雪のようなものをよく見てみると、同じ方向にエビの尻尾のようにのびています。これは「樹氷（じゅひょう）」とよばれるものです。樹氷は、最初は木にくっついてできた、白くもろい氷ですが、やがて雪がくっついて発達していきます。最初にできる氷は、湿った空気が木にぶつかった摩擦で一気に凍りついたものです。氷の上には雪がつきやすいため、雪が降っていれば樹氷に執と雪がついて、風上側にどんどん発達します。樹氷ができやすい気象条件としては、気温は氷点下５度以下くらいまで下がっていること、それに風速は１メートルから５メートル程度であることです。風がこれより強いと真っ白ではなく、どちらかというと粗氷（そひょう）と呼ばれる透明な氷となってしまいます。
