| 発生時刻 | 2026年08月15日 10時10分頃 |
|---|---|
| 震源地 | 福島県沖 |
| 最大震度 | 3 |
| マグニチュード | 4.5 |
| 深さ | 50km |
| 震度3 | 福島県 白河市いわき市楢葉町川内村大熊町 |
| 震度2 | 宮城県 岩沼市山元町 福島県 郡山市須賀川市田村市国見町鏡石町天栄村西郷村泉崎村中島村棚倉町矢祭町石川町玉川村平田村浅川町古殿町小野町相馬市南相馬市福島広野町富岡町双葉町浪江町葛尾村新地町飯舘村 茨城県 水戸市日立市高萩市北茨城市笠間市ひたちなか市常陸大宮市大子町土浦市 栃木県 大田原市栃木那珂川町 |
| 震度1 | 宮城県 白石市名取市角田市蔵王町大河原町村田町柴田町宮城川崎町丸森町亘理町大崎市宮城加美町仙台青葉区仙台宮城野区仙台若林区仙台泉区石巻市松島町 福島県 福島市二本松市福島伊達市本宮市川俣町大玉村矢吹町塙町鮫川村三春町猪苗代町 茨城県 常陸太田市那珂市小美玉市茨城町大洗町城里町東海村石岡市龍ケ崎市下妻市取手市つくば市茨城鹿嶋市潮来市守谷市筑西市稲敷市かすみがうら市桜川市行方市鉾田市美浦村五霞町 栃木県 日光市那須塩原市塩谷町那須町宇都宮市鹿沼市小山市真岡市栃木さくら市那須烏山市下野市益子町茂木町市貝町芳賀町壬生町高根沢町 群馬県 桐生市渋川市板倉町邑楽町 埼玉県 熊谷市加須市東松山市鴻巣市久喜市滑川町春日部市宮代町 千葉県 香取市市川市野田市成田市習志野市柏市八千代市鎌ケ谷市白井市栄町 |
立秋が過ぎ、暦の上では秋とはいえ、広い範囲で残暑が続いています。かんかん照り、猛暑、真夏日、熱帯夜など今年の夏も暑さを表すたくさんの表現を目や耳にしたことでしょう。中には「油照り」という表現もあったかもしれません。「油照り」は「空が薄曇りで風がなくじりじりと蒸し暑いこと（広辞苑）」です。日差しはそれほど強烈ではなくても、サウナの中に閉じこめられたような暑さを経験した方も多いでしょう。「油照り」と比較すると違いが際立つ言葉は「炎天」です。「炎天」は仰ぎ見ることもかなわない、「夏のやけつくような暑い空（広辞苑）」をいいます。その他にも、風がない時の暑さの表現に「風死す」があります。夏の盛りにまったく風がやんで、耐えられないほど暑さを覚える状態を表しています。
近年、夏の暑さは危険度を高め、日中の最高気温が３５度を超え、４０度に達する所もあります。この時期、熱中症という言葉が頻繁に聞かれるようになります。熱中症を引き起こす、環境的な要因は主に暑さですが、気温の高い日にだけ熱中症にかかるとはかぎりません。たとえば、風が弱い日は体の熱がうまく体外に逃げることができないので、それほど厳しい暑さでなくても熱中症にかかってしまいます。また、急に気温が上がった日なども体が暑さに慣れていないため熱中症にかかりやすいのです。さらに、気温はそれほど高くなくても湿度が高いと体温調節がうまくいかず熱中症になる場合があります。熱中症は短時間で重度に移行することもあり、ひどい場合には死にも至るという、身近ながら怖い病気です。夏季のスポーツや野外での仕事などの際、また、普通に外出する際なども、あまり無理をしすぎず、休憩を取ったり、水分補給をまめにするなどして、熱中症にかからないよう注意しましょう。
夏の果物といえば、「スイカ」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。スイカはその９０パーセント以上が水分でできていて、暑い夏、汗をかいたあとの水分補給にぴったりの果物です。のどを潤すならば、水で十分と思いそうですが、スイカには夏の暑さで疲れた体を元気にしてくれる効果があります。まず、スイカには体の熱を冷ます冷却効果があります。スイカに含まれる果糖やブドウ糖は、他の糖質に比べエネルギーに変わるのが速いので夏の暑さでほてった体をすばやく冷やすのです。また、利尿作用があるため体の中の水分をすっきりと排出することができます。体がむくみがちな方は、スイカを食べるとむくみが解消されます。そして、スイカにはビタミンＡやカリウム、カルシウム、リンや鉄といった体にいい成分が含まれています。その中でも塩分を排出する役割を持つカリウムが豊富です。カリウムは血圧を上げる塩分を体外に排出することで高血圧を防いでくれます。
